カートをみる マイページへログイン ご利用案内 お問い合せ お客様の声 サイトマップ

生麩のフライ

生麩のフライ

【材料】


生麩(1本)、レモン(1/4個)、オクラ(2個)、溶き卵(1個)、小麦粉・塩・こしょう・揚げ油・パン粉(各適量)、ソース
 
【作り方】

1. 袋のままレンジで少し解凍し、封を切り取り出します。一口大に切る。下味に塩・こしょうする。
 
2. 1の生麩に小麦粉、溶き卵、パン粉の順で衣をつける。
 
3. 180度の揚げ油で2を1〜2分かけて揚げ、油をよくきる。
 
4.3を皿に盛りつけ、輪切りにしたレモンを添え、好みでソースをつける。

※カツカレーのようにカレーにトッピングしても美味しいですよ。

ページトップへ